Este helado es muy refrescante y nutritivo, hecho con fruta. Ahora que estamos en verano aquí tenemos una receta sana para poder atiborrarnos a helado.
A los niños les encanta, y a los que no somos tan niños también. Es una buena manera de que coman fruta. Está riquísimo.
La ventaja que tenemos los que no queremos tomar tanta azúcar o no podemos es que, en lugar de poner el azúcar, lo podemos sustituir por los nuevos endulzantes que existen en el mercado, eso sí, no en las mismas cantidades, sino en dosis moderadas.
Si nos dejamos los ingredientes que vayamos a utilizar, encima de la zona de trabajo, cocinaremos de una manera más rápida y eficiente.
Galimoneando |
Ingrs. para 4 raciones:
- 200 grs. de leche congelada en cubitos
- 350 grs. de fresas lavadas, troceadas y
congeladas
- 100 grs. de azúcar
- 25 ml. de leche fría (un chorrito)
Preparación con Thermomix:
Ponemos en el vaso de la TH 100 grs. 200 grs. de azúcar y pulverizamos 1 min. vel. progresiva 5-10.
Añadimos 200 grs. de cubitos de leche y 350 grs. de fresas congeladas.
Programamos 5 segundos, velocidad progresiva 5 -10 y después programamos 1 min. vel. 8 y mientras tanto, a la misma vez vamos añadiendo el chorrito de leche fría por el bocal, para así ayudar a la máquina a trabajar.
Servimos el helado en copas, y si nos sobra, lo metemos en un envase tapado y lo guardamos en el congelador.
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